Шум и нарушение слуха

Чем чаще человек находится в очень шумной обстановке, тем выше у него вероятность возникновения нарушения слуха. Существует тесная связь между чрезмерным шумом и снижением слуха.

Такое нарушение может быть временным или постоянным.

В современном мире шум окружает нас почти повсюду. Конечно, громкие звуки и шумы неприятны для людей. Наши уши – это очень нежная и сложная структура, которой чрезмерный уровень шума может нанести серьезный вред. Доказано, что шум может стать причиной нарушения слуха. Мы находимся под воздействием шума на работе, на улице, слушая громкую музыку или посещая ночные клубы, рок- и поп-концерты, где уровень звука обычно очень высокий.

Влияние шума и громких звуков может привести к шумовому нарушению слуха.

Сколько децибелов – это очень громко?

Чтобы вызвать временное или даже постоянное нарушение слуха, достаточно длительного воздействия шума громкостью 85 дБ. Именно такой уровень шума наблюдается на улицах с очень активным транспортным движением. Компрессоры создают шум примерно 100 дБ, а уровень звука на рок-концертах обычно достигает 110-120 дБ! (к сведению любителей громкой музыки: такой же уровень создается в ваших наушниках, если выкрутить звук на полную громкость). А какой шум стоит в некоторых школах и детских садах!

Влияние шума и громких звуков может вызвать нарушения слуха двух типов: временные (так называемое временное смещение порога слуха) и постоянные (длительное смещение порога слуха).

Что такое временное изменение порога слуха

Временное изменение порога слуха обычно ощущается как временное «затуманивание» слуха после того, как вы долгое время находились в сильном шуме. Постепенно слух восстановится (время, необходимое для восстановления, зависит от того, насколько громким был шум и как долго вы находились под его воздействием).

Что такое длительное (постоянное) изменение порога слуха

Длительное изменение порога слуха впервые ощущается через 48 часов после того, как вы подвергались воздействию чрезмерного шума.

Длительное изменение порога слуха может произойти, если вы регулярно долгое время находитесь под воздействием сильного шума, но также оно происходит в случае кратковременного воздействия очень громких звуков. Воздействие шума и очень громких звуков может также вызвать тиннитус – так называется состояние, когда вы постоянно слышите звуки, возникающие в голове.

Как избежать проблем со слухом?

Ответ очень простой: берегите слух!

Не приближайтесь к большим мощным колонкам.
Не выкручивайте на полную громкость музыку в ваших наушниках.
Пользуйтесь мобильным приложением на своем смартфоне для измерения уровня звука.
А если вам все же приходится находиться в шуме, носите специальные средства для защиты ушей — индивидуальные шумозащитные вкладки или защитные наушники.
Пользуйтесь защитными наушниками или индивидуальными шумозащитными вкладками, когда работаете в очень шумных условиях. Носите их, когда работаете с шумным оборудованием, идете на охоту или едете на мотоцикле, тракторе или другом “громком” транспорте.

По материалам www.hear-it.org

Берегите свой слух!

Если вы подвергались воздействию очень громких звуков или шума и в результате этого возникли подозрения на нарушение слуха – не теряйте драгоценное время, обратитесь за помощью к врачу-сурдологу!

Последние статьи

Тиннитус не приговор

Тиннитус — это состояние, которое часто недооценивают, но которое может изменить качество жизни, повлиять на эмоциональное состояние, нарушить сон и ...